Kaip atrodo sveika makštis?

Mes paprašėme ekspertų išsiaiškinti, kas yra normalu ir kas ne, kai kalbama apie jūsų vulvą ir makštį. Vaisiai, panašūs į makštį.

Adene Sanchez / „Getty Images“

Daugelis iš mūsų negauna pakankamai pakankamai žinių apie savo lytinius organus po brendimo. Taigi visiškai normalu, jei negalite užtikrintai atsakyti Kaip atrodo sveika makštis? Kai būsite 10 ar 11 metų, galite šiek tiek sužinoti apie reprodukcinę sistemą, tačiau sužinoti, kaip atrodo sveika makštis, ar tiksliau, kaip atrodo sveika vulva, paprastai nėra mokymo programos dalis.



Tikėtina, kad daug akimirkų praleidote tikrindami, ar ten viskas gerai, nežinodami, ko tiksliai ieškote. Be kasmetinio patikrinimo su savo ginekologu, jūs paprastai esate vienas. Štai kodėl mes konsultavomės su ginekologais, kurie žino pažodžiui jūsų tolesnių regionų smulkmenas.

Bet pirmiausia ... koks skirtumas tarp makšties ir vulvos?

Tikėtina, kad daugelis žmonių jūsų lytinius organus vadina makštimi. Bet viskas - nuo išorinių ir vidinių lytinių lūpų iki klitorio, taip pat makšties anga iš tikrųjų yra vulva, arba išoriniai lytiniai organai . Į vulvą taip pat įeina šlaplės anga, keturvietė (ten, kur susitinka lytinės lūpos), tarpvietė, išangė ir mons gaktika (sritis virš lytinių lūpų, kur paprastai auga gaktos plaukai). Kita vertus, makštis yra vidinė. Tai kanalas tarp vulvos ir gimdos kaklelio.

Kaip atlikti makšties savęs egzaminą

Pirmasis žingsnis siekiant sėkmingo savęs egzamino yra įsitikinimas, kad tinkamai pasiruošėte. Įsitikinkite, kad turite didelį veidrodį su ilga rankena, geru apšvietimu ir privatumu Lauren Streicher , MD, Šiaurės vakarų universiteto Feinbergo medicinos mokyklos klinikinis akušerijos ir ginekologijos profesorius.



Lengviausias būdas gerai pamatyti yra atsiremti į lovą, sulenkus kelius ir patogiu kampu remiantis į pagalvę. Tada pradėkite nuo viršaus - mons pubis - norėdami patikrinti, ar nėra paraudimo ir sudirginimo. Judėdami žemyn, pažvelgsite į lytines lūpas. Svarbiausias dalykas, kurį moterys turi žinoti, yra tai, kad yra skirtumų, sako daktaras Streicheris. Kai kurie yra trumpi, kai kurie ilgi ir labai retai būna vienodo ilgio. Visa tai yra visiškai normalu.

Apžiūrėję lytines lūpas, dviem pirštais atidarykite mažąsias lytines lūpas, kartais vadinamas vidinėmis lūpomis, kurios yra apsauginė kliūtis ir šlaplės anga.

Jūsų klitoris yra viršuje, kur susitinka mažosios lytinės lūpos. Daktaras Streicheris sako, kad klitorio gaubtas turi slysti aukštyn, o klitoris turi būti rausvos spalvos ir maždaug medvilninio tampono galvos dydžio. Jei gaubtas neatsitraukia, tai nėra priežastis panikai-tai gali sukelti daugybė sąlygų, kurias galite aptarti su savo ginekologu.



Po klitorio jūs gerai apžiūrėsite šlaplę. Tai maža anga, esanti žemiau klitorio ir virš (didesnės) makšties kanalo angos. Pastebėti tam tikrą paraudimą ar nedidelį išsiskyrimo krūvą yra visiškai normalu.

Paskutinis jūsų egzamino žingsnis yra geras vaizdas į makšties atidarymą. Nors daktaras Streicheris sako, kad neįmanoma pamatyti makšties vidinės pusės nenaudojant specialybės, galite ieškoti bet kokio neįprasto matomo paviršiaus paraudimo.

Daktaras Streicheris rekomenduoja atlikti makšties savęs tyrimą kas mėnesį ar du-jūs turėtumėte būti pakankamai susipažinęs su savo makštimi ir vulva, kad pastebėtumėte bet kokius pokyčius. O kas, jei pamatysite kažką, kas atrodo ne taip? Jei kyla abejonių, visada geriausia pasitarti su gydytoju. Tačiau nė viena šio egzamino dalis neturėtų būti skausminga, todėl, jei jaučiate skausmą, susitarkite su savo ginekologu dėl profesinio egzamino.



Kaip atrodo sveika vulva

Sveika makštis gali skirtis nuo žmogaus iki žmogaus, sako Kameelah Phillips , M. D., Niujorko Lenox Hill ligoninės ob-ginekologas. Dr Phillips sako, kad kalbėdama apie sveiką makštį, ji sutelkia dėmesį į tris pagrindinius dalykus: išvaizdą, kvapą ir skausmą.

Išvaizda

Paprastai makštis yra rausva, su sienelėmis ar keteromis. Labiajos yra seserys, o ne dvynės, todėl paprastai jos neatrodo visiškai vienodos, sako daktaras Phillipsas. Labia biblioteka yra šaltinis, padedantis vulvos žmonėms suprasti, kaip gali atrodyti ir būti labai skirtingos lytinės lūpos.

Kitas dalykas, kurį pastebėsite dėl savo vulvos išvaizdos, yra drėgmė ir išskyros iš makšties angos.

Reprodukciniais metais sveika makštis turi rausvą, putlią makšties gleivinę, gerą drėgmę ir nedidelį kiekį išskyrų, kurios neturi kvapo ir yra skaidrios iki baltos spalvos, sako gydytoja Stephanie McClellan, gydytoja ginekologė ir vyriausioji medicinos darbuotoja. adresu Teta . (Be to, išskyros iš makšties kartais gali pakeisti nuoseklumą . Kai kuriuose ciklo taškuose jis gali būti baltas, storesnis ir ištemptas, o kitais - skaidrus ir plonas.)

Kvapas

Kiekvienas turi savo „normalų“ makšties kvapą, o žmonės paprastai gali pastebėti nukrypimus, sako daktaras Phillipsas. Tai reiškia, kad kiekvienas žmogus, turintis vulvą, paprastai susipažįsta su savo kvapu, tačiau ne kiekvieno žmogaus kvapas yra vienodas.

Kvapas gali sustiprėti tam tikru metu, pavyzdžiui, po sekso, menstruacijų metu ar po jų arba po mankštos. Tačiau nors kai kurie žmonės gali įsisąmoninti savo asmeninį kvapą, niekada nereikia bandyti jo keisti. Tikrai apskritai venkite maudymosi .

Skausmas

Vulva ir makštis neturėtų būti skausmingos vietos. Intymumo ar įprasto prisilietimo metu tai neturėtų pakenkti, sako daktaras Phillipsas.

Jei tokių yra skausmas seksualinės veiklos metu su partneriu taip pat galbūt norėsite su jais bendrauti. Tai gali būti tik problema, kai partneris iš tikrųjų nežino ar nesupranta, ko jūsų kūnas nori ir mėgsta. Tačiau paprastai skausmas sekso metu nėra standartinis.

Ženklai Kažkas negerai

Jei pastebėjote kokių nors normos pokyčių, verta pasitarti su savo ginekologu.

Išvaizda

Bet kokie nauji ar augantys iškilimai turėtų būti įvertinti, sako daktaras Phillipsas. Pavyzdžiui, galite vystytis mažas abscesai nuo įaugusių plaukų (ypač jei skutiesi ar vašku), arba Bartholino cistos (mažos skysčio pripildytos cistos šalia makšties angos)-pastarąsias gali tekti patikrinti, jei per kelias dienas nepagerėja.

Be to, bet koks naujas vidinis ar išorinis augimas gali rodyti lytiniu keliu plintančią ligą ar LPI (pvz., Herpesą) ar net vėžį, todėl tokiais atvejais visada verta apsilankyti.

Taip pat norite stebėti, ar nėra naujų ar įvairių rūšių iškrovos . Jei išskyros labiau primena varškę, tai gali būti mielių infekcijos požymis. Jei išskyros atrodo geltonos, žalios ar pilkšvos spalvos, tai gali būti kitokio tipo infekcijos ar sveikatos problemos, tokios kaip bakterinė vaginozė, vaginitas ar dubens uždegiminė liga, požymis.

Kvapas

Makštis turi savo mikrobiomą, kuris iš esmės palaiko rūgštinį makšties pH ir neleidžia daugintis kenksmingoms bakterijoms ir mielėms. Jei makšties mikrobiome yra disbalansas, atsiranda infekcijų, kvapo ir nenormalių išskyrų, sako daktaras McClellanas. Jei pradedate pastebėti stiprų ir (arba) nemalonų kvapą, verta kreiptis į gydytoją.

Skausmas

Skausmas taip pat rodo nesveiką vulvą ir makštį. Gali būti tam tikrų išimčių, pavyzdžiui, pogimdyminis laikotarpis . Tai gali apimti gimdos spazmus, tarpvietės skausmą (ypač jei buvo ašarojimas), taip pat hemorojus. Be to, tam tikros sveikatos sąlygos, kaip endometriozė , gali sukelti daugiau skausmo nei įprastai prieš menstruacijas ar jų metu, taip pat lytinių santykių metu.

Nepaisant to, norėtumėte įsitikinti, kad gydytojas kreipia dėmesį į jūsų skausmą, kad sužinotų, ar tai normalu jūsų būklei, ir dar svarbiau, ką galite padaryti (jei ką nors).

Makšties ar vulvos niežėjimas ar deginimas taip pat gali būti infekcijos požymis. Apskritai sveikos vulvos ir makštys neturėtų niežėti, išskyrus retus nedidelius niežulius, kuriuos sukelia nusiskuto gaktos plaukų išaugimas (jei nuspręsite nusiskusti). Nuolatinis, nuolatinis niežulys ar deginimas tikrai yra priežastis, kodėl norėtumėte užsisakyti susitikimą su savo ginekologu.